Guía de bienestar infantil y autoestima

Pequeñas
Gigantes

Mucho más que un libro: un espacio de seguridad para vuestra familia. Un diario guiado que se inspira en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y en la magia del aprendizaje socioemocional, para acompañar a las niñas a nombrar lo que sienten y soltar lo que pesa.

Cuaderno de autoestima Pequeñas Gigantes para niñas, portada colorida

Nuestro manifiesto

Las emociones grandes también caben en manos pequeñas.

Creemos que una niña que se conoce, se quiere. Por eso diseñamos cuadernos que convierten la psicología en juego: sin pantallas, sin prisas y sin estereotipos. Tres palabras guían cada página que publicamos.

AutoestimaLibertadFelicidad

Pilares del Crecimiento

Una filosofía que celebra la curiosidad natural y el bienestar emocional.

Psicología Positiva

Basamos nuestras actividades en principios de bienestar para fomentar una mentalidad resiliente y una sana gestión de la frustración infantil.

Nivel de Entusiasmo

Expresión Creativa

Un rincón de la calma donde las niñas pintan su mundo, ideal para la alta sensibilidad y el bienestar emocional a través del arte.

Magia en lo Cotidiano

Transformamos los pequeños momentos del día en grandes rituales de conexión personal.

Pedagogía del
Florecimiento

Pensamiento TCC

Herramientas prácticas para identificar pensamientos y transformarlos en acciones de crecimiento.

Aprendizaje socioemocional

Para cultivar la empatía y la resiliencia desde la infancia, acompañando a cada niña en su mundo interior.

El Hilo Mágico

Un hilo narrativo que conecta cada actividad, creando un camino visual y emocional coherente.

Interior del cuaderno Pequeñas Gigantes: mi lugar seguro, actividad para niñas
Interior del diario Misiones de Verano: aventura en el bosque, actividad para niñas

Un videojuego en papel

Misiones de Gigante

Cada cuaderno es una aventura con sistema de juego propio: misiones, insignias impresas para coleccionar, un mapa de progreso y un diploma final. Toda la emoción de un videojuego, ninguna pantalla.

Elige tu misión

Laberintos, códigos secretos, retos de amistad y journaling guiado. Cada actividad es una misión con objetivo claro.

Sigue el Hilo Mágico

Un hilo narrativo conecta cada misión con una emoción real: la mascota Valia acompaña sin juzgar y sin prisa.

Gana tu insignia

Insignias impresas que se conquistan misión a misión y un mapa de progreso donde ver crecer el camino recorrido.

Diploma de Gigante

Al completar el cuaderno, un diploma final para celebrar en familia todo lo que ha aprendido de sí misma.

La Serie del Florecer

Herramientas diseñadas para el autodescubrimiento alegre.

Para madres y padres

Las dudas que nos hacéis siempre

¿Para qué edad es cada cuaderno?

Cada ficha lo indica con claridad: Pequeñas Gigantes: Autoestima está pensado para niñas de 7 a 9 años; Respira y Brilla y Misiones de Verano, de 7 a 11. Las actividades escalan en dificultad dentro de cada cuaderno, así que hay recorrido tanto para lectoras tempranas como para las mayores.

¿Necesita pantallas, apps o registro?

No. Es un videojuego en papel: las misiones, las insignias y el mapa de progreso están impresos en el propio cuaderno. Solo hacen falta un lápiz y ganas de jugar. Es, deliberadamente, tiempo sin pantallas.

¿En qué evidencia se basa el método?

Las actividades se apoyan en técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual adaptadas a la infancia y en el aprendizaje socioemocional: identificar la emoción, ponerle nombre, cuestionar el pensamiento y ensayar una respuesta. El juego es el vehículo; la estructura, terapéutica.

¿Cómo lo uso con mi hija?

Como ella prefiera. Está diseñado para que lo recorra sola, a su ritmo, con misiones de 15–20 minutos. Pero muchas actividades — los retos de amistad, los ejercicios de respiración — ganan si las hacéis juntas. No hay orden obligatorio ni forma incorrecta de usarlo.

¿Cuándo puedo comprarlos?

Los cuadernos llegarán a Amazon muy pronto — Pequeñas Gigantes: Autoestima abre la serie este verano. Si te unes a la newsletter, te avisamos el día del lanzamiento y de la reserva.

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